Активно возвращаюсь в тренажерный зал
После длительного перерыва опять пытаюсь вернутся к этому образу жизни, но уже с другой целью. Спорт для здоровья, а не для повышения уровня самолюбования. Пытаюсь сосредоточится на своем организме, разогнать его, разактивничать, что б не было место для «нытья» и «страданий», хочу что б глаза горели.
Тренеровки даются сложно, с внутренним раздражением и не желанием. Бегать вообще не хочу.
29 мая в Киеве будет проходит благотворительный «Забег под Каштанами» весь год его ждала, а вот сейчас меланхолично смотрю на регистрационный бланк и все… пока не заполняю.
Вот и я так же себя настраиваю. Я хожу на тренировки не для красивого тела, а для здоровья (в моём случае, спорт хорошо помогает снять стресс). Так даже мотивации больше. По крайней мере не стою каждый раз перед зеркалом с вопросом: «а изменилось ли что-нибудь?»
да да… меня так бесят все эти люди пялящиеся на себя в зеркало в зале, у меня есть подрука которая ходит в зал уже год(скорее всего фоткатся), а результата 0.